obese

ik heb sinds een maand last van mijn benen en voeten, behoorlijke krampen en zeer veel pijn in mijn zolen.
Nu schijnt dit te komen door overgewicht, ik heb alles al geprobeerd om af te vallen, dietist, sporten etc., dat gaat ff goed maar dan val ik weer ik een gat terug.
Iemand een idee hoe dit te doen, mijn broer gaat in september trouwen dus moet ik in een pak kunnen, ook de pijn is niet te harden lijk wel een oude vent van 80.
Bloedonderzoek gedaan, niks gevonden,medicatie is maar de vraag of het de bijwerkingen zijn, wellicht toch weer een dietist opzoeken en rustig opbouwend gaan sporten?
Ik kan zo niet verder en vraag om jullie hulp, gaarne geen domme antwoorden of kwetsende teksten, ik meen het echt ik vraag jullie input, waarvoor alvast dank.

obese